№ 68 – ПЛЮСОВЕТЕ И МИНУСИТЕ НА ТОВА ДА БЪДЕШ МАКСИМАЛИСТ В СПОРТА И В ЖИВОТА. СТРУВА ЛИ СИ ДА УСПЕЕМ С ЦЕНАТА НА ВСИЧКО?

Има страшно много плюсове относно това да бъдем максималисти и в спорта, и в живота.. та даже минусите понякога може да станат повече от плюсовете.

За образец ще ви опиша 2 примера – пример с фитнеса и пример с финансите ви.

Да речем, че решите да сте максималист в залата – това може да бъде много добре…но до един момент. В следващия момент ще се окаже, че правите всичко супер стриктно – ядете,ставате,лягате и тренирате под часовник – получавате блестящи резултати…на върха на спорта сте – НО…започвате да сте истински максималист, искате още повече – не искате да сте просто сред най-добрите…искате да сте най-добрият. Започвате да се замисляте за стероиди. Точно това ,според вас, е последната стъпка, която можете да направите – искате да покачите само още 10 килограма мускулна маса и си обещавате, че това ще е краят. Но, дами и господа…това въобще няма да бъде краят. Питайте някой професионален културист дали според него е постигнал максимално развита физика и го чуйте какво ще ви каже – най-вероятно отговорът ще е не. Ние, хората, имаме лошият навик да преследваме някаква утопия – пробвайки се на всяка цена да се качваме все по-нагоре и по-нагоре по материалното стъпало, мислейки си че решението на проблемите и на тъгата ни е само зад следващия ъгъл. И да, понякога може да е така – понякога наистина 1 милион долара, или 10 килограма мускулна маса могат да ни направят крайно щастливи и да решат всичките ни проблеми. Но , това естествено, ще е временно. Винаги ще има някакъв повод да се издразним на нещо и да се натъжим – хора идват, хора ни напускат, някога сме се събудили накриво и всички са ни криви, пропаднали бизнес сделки, икономически кризи, войни и какво ли още не. Ако си мислим, че с постигането на една мечта ще постигнем абсолютна утопия и че през този живот никога повече няма да ни пука от нищо друго и няма да ни трябва абсолютно нищо друго е доста опасен начин на мислене. За някои хора може и това да е факт (въпреки че се съмнявам…не съм срещнал някой, който да каже, че няма нито едно проблемче или дразнещ фактор в живота, без значение дали в джоба има 2 лева или 20 милиарда лева). Следователно, какво трябва да направим – да спрем да гоним мечтите си ли? Не. Не трябва. Трябва да ги гоним, но да бъдем рационални. Да преценим ситуацията и да видим дали си струва. Защото много често не става въпрос само да се постигне една мечта – понякога животът изисква огромни жертви, за да се постигне дадена цел. Във фитнес аспекта това ще означава, че ако сме си надръндили на всяка цена да качим още 10 кила мускули, но сме достигнали генетичния си лимит – че ще трябва да посегнем към анаболни стероиди. Не че няма да го постигнем, не че няма да сме щастливи – обаче подобен риск може да бъде доста голям. Анаболните стероиди и злоупотребата с тях може да бъде фатална – много хора са губили живота си от тях. Струва ли си да рискувате здравето си, за да постигнете тази мечта? Виждате ли – не е въпрос само до това да искате нещо прекалено силно и да го постигнете, за да сте щастливи – на пътя ви ще се изпречи нещо, което ще си има цената – ако искате да се качите на следващото ниво – ще се наложи почти във всички случаи да жертвате здравето си. Подобна стъпка може да ви коства живота. Струва ли си? Според мен определено не. След този хипотетично постигнат успех много хора биха се отказали. Биха искали да постигнат още по-голям успех във фитнеса. Може да си казвате, че вашият случай няма да е такъв – но няма как да знаете, а пуснете ли се един път по пързалката на стероидите – няма връщане назад. А докато разберете – вече може да сте пристрастен и да е твърде късно. Имам познати, които са твърде депресирани да тренират без стероиди вече – смея да кажа, че те тотално развалиха представата си и мотивацията за това, в което навремето бяха толкова добри. Просто не си струва да дадете всичко от себе си, за да постигнете една “мечта‘‘ , просто защото сте си наумили да я постигнете. Ако сте в обувките на Арнолд и пред вас стои варианта да спечелите Мр.Олимпия – може би тогава има смисъл да дадете всичко от себеси докрай – но пак , думата “докрай“ е малко абстрактна. Както пише в Библията – Какъв е смисълът да спечелиш целия свят, ако изгубиш душата си? – Нека този цитат ви е за обеца на ухото и да осъзнаете, че понякога не си струва да си максималист във всичко и ако си максималист – дори и максимализмът си има граници. Иначе, ако прескочите дори границите на максимализма – рискувате да изгубите и живота си,и душата си. Изборът си е ваш, но определено не си струва да жертвате живота си просто за да се качите на следващото ниво във фитнеса – да, фитнесът е едно от най-важните неща в живота, но не трябва да го правите, ако от това ще развалите здравето си или дори живота си. Просто, в този случай, максимализмът определено не си струва. Случаите са изключително малко когато той си струва, и пак казвам – дори максимализмът си има граници. Трябва да обмислим едно такова нещо в голяма дълбочина, иначе рискуваме прекалено много.

С финансите е същата работа – струва ли си да изкарвате милиони, но да нямате време да им се нарадвате? Струва ли си да бачкате по 20 часа на ден, да спите по 4 часа , да си развалите здравето, да се чувствате като зомби , да не обръщате грам време на семейството си и в крайна сметка да си развалите всички взаимоотношения – и семейни и приятелски? Не – не си струва. Всичките пари на света не си струват, ако нямаш някого, с когото да ги споделиш. Ако нямаш семейство и истински приятели – всички ще бъдат там , за да те използват , и кел файда ако направиш много пари , но си си развалил здравето и няма как да се излекуваш, нито пък с кого да ги споделиш. В този пример не си струва да сме максималисти – по-добре със 100 хиляди лева в банката, щастлив , здрав и с прекрасно семейство и приятелски взаимоотношения, отколкото с 10 милиона в банката, болен, тъжен и смазан от работа с разбито семейство. Просто не си струва , скъпи читатели. Не си струва да сме максималисти на всяка цена. Много хора ми казват, че ще работят и нощен труд – двойни и тройни смени, само и само за да изкарат някой лев отгоре. Желанието и мотивацията на тези хора са похвални, но огромната жертва, която дадох за пример по-горе не си струва. Както казах – писано е в библията – Какъв е смисълът, ако спечелиш целия свят, но изгубиш душата си? Много хора губят душата си и се продават за жълти стотинки и фалшиви похвали, които са до време – ден след ден, седмица след седмица.Пазара на души на тази планета е реален – и хората са готови да ги продадат и тях. Някои хора правят всичко за пари – които са източника на почти всяко зло на планетата. Парите са един ураган, който, ако те завлече по грешния начин, е почти невъзможен за преборване. Естествено, това не значи че трябва да сме бедни и да сме немотивирани да вършим каквото и да било. Напротив. Трябва да сме ултра мотивирани, но не да бъдем абсолютни максималисти и да жертваме всичко по пътя си, включително здравето си.

Мисля, че разбрахте какво казах – не е хубаво да сме максималисти, да жертваме абсолютно всичко в живота си само и само за да постигнем дадена цел. Хубаво е да имаме жертвоготовност, но тя трябва да е рационална и добре обмислена. Трябва да оценяваме това, с което сме заобиколени и това, с което Бог ни е дарил ,иначе и светът да ни е в краката – пак бихме могли да бъдем недоволни. Замислете се какви късметлии сте да можете да виждате и да поемете следващата глъдка въздух. Помислете върху това.

Естествено, винаги съм твърдял, че е по-добре човек да бъде красив,мускулест,здрав,богат и щастлив – отколкото грозен,дебел,болен,беден и тъжен. Стремете се да бъдете красив,мускулест,здрав,богат и щастлив – НО НЕ ГО ПРАВЕТЕ НА ВСЯКА ЦЕНА. НЕ БЪДЕТЕ МАКСИМАЛИСТИ. Не жертвайте всичко, което имате на този свят само и само да постигнете каквото искате тук и сега. Не продавайте душите си на дявола. Хубавите неща стават бавно понякога, дайте си достатъчно време, работете по въпроса – следете здравето си , забавлявайте се, оценявайте живота си и това, което имате – и щастието вече ще сте го постигнали. Благодарете на Бог за това, което имате всекидневно. След това – скъсайте си задниците от работа и постигнете мечтите си. Само не се претрепвайте и не се самозабравяйте. Нищо не струва повече от здравето ви и душата ви!

Прочетете още…

0 коментара

Подайте коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *